ブログ 日曜合同稽古
日曜10:00〜の合同稽古には、小さな子供から大人の人まで幅広く参加されています。
また、親子での参加も多数います。我が家も家族で参加しています。
日曜合同クラスでは、稽古の始まりと終了時に話をする事にしています。今日...
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稽古内容 幼年少年部の稽古内容
今日は幼年部、少年部の稽古（1時間半）の内容を解説したいと思います。
子供達が稽古開始20分前から、続々と道場に集まってきます。
まず道場に入る前に神前に挨拶、それから先生先輩に挨拶をしてから、ストレッチなど準備をします。
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稽古内容 一般部の稽古内容
今日は一般部の稽古に潜入してみます。
始まる前に各自でストレッチなど準備をします。
先生の『整列！』号令で集合整列します。
●準備体操
正座をして『総裁、館長に礼』『本日の稽古を始めます！』
●基本稽...
ブログ 小さな目標
道場稽古に参加すると先輩から、稽古終了後、お稽古カードに『押忍』スタンプを１つ押してもらいます。そのカード1ページ28個が埋まると、粗品（キョクシングッズ）をプレゼントしています。よく子供達から「あと一個でたまる！」とか、「次あれにする」...
道場の紹介 道場の中へ案内します。
本日は道場の中へ案内します。
道場は当ビルの二階になります。
シャッターゲートの奥が入り口です。
奥へ進むと正面に倉庫の扉？と思われるドアが出現します。
ドアを入ると左手に階段があります。
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