おやじのひとり言 力石
国道1号線深夜、体力維持と精神力アップの為、よく走っています。ずいぶん昔にブログした事ですが、道場から北へ1キロほど行ったところ、藍屋の向かいに神社の出張所みたいな所があります。
昨日、久しぶりに立ち寄ってみました。ここには...
おやじのひとり言 
ブログ 悲しい出来事
先日、稽古終わりに一階外の看板を見ると線のような落書きを見つけました。
神奈川横浜東支部鶴見西道場の文字の、横浜と鶴見の文字に油性マジックで二重線が書かれていました。
この落書にどの様な意図があるかは分かりませ...
ブログ 日曜合同稽古
日曜10:00〜の合同稽古には、小さな子供から大人の人まで幅広く参加されています。
また、親子での参加も多数います。我が家も家族で参加しています。
日曜合同クラスでは、稽古の始まりと終了時に話をする事にしています。今日...
稽古内容 幼年少年部の稽古内容
今日は幼年部、少年部の稽古（1時間半）の内容を解説したいと思います。
子供達が稽古開始20分前から、続々と道場に集まってきます。
まず道場に入る前に神前に挨拶、それから先生先輩に挨拶をしてから、ストレッチなど準備をします。
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稽古内容 一般部の稽古内容
今日は一般部の稽古に潜入してみます。
始まる前に各自でストレッチなど準備をします。
先生の『整列！』号令で集合整列します。
●準備体操
正座をして『総裁、館長に礼』『本日の稽古を始めます！』
●基本稽...
トピックス 稽古時間変更のお知らせ
11月７日より土曜日の稽古時間を変更致します。
18:00〜19:30 合同クラス
20:00〜21:30 一般クラス
よろしくお願いします。
ブログ 小さな目標
道場稽古に参加すると先輩から、稽古終了後、お稽古カードに『押忍』スタンプを１つ押してもらいます。そのカード1ページ28個が埋まると、粗品（キョクシングッズ）をプレゼントしています。よく子供達から「あと一個でたまる！」とか、「次あれにする」...
道場の紹介 道場の中へ案内します。
本日は道場の中へ案内します。
道場は当ビルの二階になります。
シャッターゲートの奥が入り口です。
奥へ進むと正面に倉庫の扉？と思われるドアが出現します。
ドアを入ると左手に階段があります。
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